Fondatori
& Affiliati
14X
Men's World
Champion
10X
Woman's World
Champion
4X
Youth World
Champion
Piu di
30k
Studenti
Piu di
300
Affiliati in 31 nazioni
WORLD
CHAMPION TEAM
Il team Alliance è attualmente una delle associazioni di Jiu Jitsu più influenti al mondo, fondata nel 1993 da Romero “Jacare” Cavalcanti, Fábio Gurgel e Alexandre Paiva. È composto da oltre 300 scuole affiliate in tutto il mondo e conta più di 30.000 membri in tutto il mondo. L’Alliance è anche l’unica accademia ad aver vinto il titolo di Campione del Mondo IBJJF per 14 volte.
Il nostro
Metodo
Alliance Jiu Jitsu ha la metodologia didattica più efficiente al mondo. I livelli sono suddivisi in principiante, intermedio e avanzato, oltre a classi dedicate alle donne e classi esclusive per bambini. Una metodologia didattica originale, moderna, unica e di successo sviluppata dal team di Alliance che incoraggia un progresso costante.
Vantaggi
del Jiu Jitsu
Forza fisica: Il Jiu Jitsu ti aiuta ad aumentare significativamente la tua capacità cardiovascolare. Ciò avviene perché il Jiu Jitsu combina esercizi a terra con esercizi aerobici.
Tonificazione corporea: Durante l'allenamento di Jiu Jitsu, l'intero corpo viene stimolato, portando ad un tonificamento muscolare.
Meno stress, più felicità: Il Jiu Jitsu aumenta il rilascio di endorfine, che aumentano la tua felicità e il benessere generale, riducendo lo stress e l'ansia. Dopo l'allenamento, ti sentirai energico e motivato ad affrontare le sfide della giornata.
Perdita di peso: Il Jiu Jitsu è un ottimo esercizio che fornisce i benefici dell'aerobica, dell'allenamento con i pesi e della flessibilità. Quando praticato regolarmente, il Jiu Jitsu ti aiuterà a perdere peso, guadagnare muscoli e mantenere uno stile di vita sano.
Autodifesa: Il Jiu Jitsu è l'arte dell'autodifesa con un'enfasi sulla tecnica rispetto alla forza, perfetto per coloro che sono più piccoli o più deboli del loro aggressore e adatto per situazioni reali.
Autostima: Migliora la tua autostima e aumenta il tuo senso di fiducia con il Jiu Jitsu. L'arte è molto efficace nel costruire un carattere forte, autostima e disciplina che durano oltre i tatami.
